Początki skoków do wody w Częstochowie sięgają przełomu 1985 i 1986, kiedy to powołano sekcję „Żak Częstochowa”. Jej głównym działaczem i trenerem, od początku aż do dzisiaj jest Mariusz Kolanus, to dzięki niemu Częstochowa została jednym z pięciu miast popularyzujących tą dyscyplinę sportową.
W 1998 roku, kiedy to rozpadło się województwo częstochowskie, klub zmienił nazwę na Częstochowski Ośrodek Szkolenia Wyczynowego ( w skrócie COSW) i funkcjonuje pod nią do dziś.
W 2003 roku , dzięki pomocy władz Urzędu Miasta, udało się wygospodarować pomieszczenie na salę gimnastyczną, która w roku 2020 , dzięki ciężkiej pracy trenera i rodziców przeszła gruntowny remont.
Zajęcia prowadzone są na pływalni przy Alei Niepodległości 20/22, jedynym częstochowskim basenie, który posiada odpowiedni sprzęt. Pływalnia administrowana jest przez MOSiR w Częstochowie. Skoczkowie mają do dyspozycji dwie trampoliny 1 metr, dwie trampoliny 3 metry i wieżę 5 metrów.
